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別讓情緒,成為你前行路上的絆腳石!

今天下午,聽到了關于“管理情緒”的直播,有感而發。很多人面對不好事情的時候,心情都會受到影響,出現負面情緒,進而影響判斷,導致事情一發不可收拾。

其實,所有的事情,如果發生了,只是冷靜地面對,最多是難處理而已,不會有太大的情緒起伏。但是,如果你有難過,抱怨的情緒,事情只會原來越糟。

在職場中也是一樣,不要和經常帶有負面情緒的人,走得太近。情緒是最容易傳染的。情緒是最容易傳染的。領導的情緒會傳染給員工,員工的情緒會傳染給客戶,客戶的情緒會反過來傳染領導和員工。

沒有收拾殘局的能力,就不要讓情緒影響自己。有時候,阻礙我們的不是能力問題,而是我們的情緒問題。

真正優秀的人,早已戒掉了情緒。因為情緒解決不了任何問題,而戒掉情緒,減少精力消耗,聚焦工作和生活,才是你最應該關注的。最怕你情緒大于本事,專注于情緒而非目的。

情緒穩定,是成年人最大的本事,能控制情緒的人,也能更從容地控制人生。別讓情緒,成為你前行路上的絆腳石。


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